Si te sientes triste, cansada, desmoralizada, que la maternidad en ocasiones te supera este sitio te ayuda a desarrollar estrategias con las que mejorar.
La depresión perinatal puede aparecer desde el embarazo, incluso antes. Gran cantidad de los contenidos del programa te pueden servir, de hecho, muchos son los que se utilizan en depresiones ajenas a la maternidad. No obstante, verás que los ejemplos están encaminados a la maternidad, adáptatelos a ti misma y tu situación. Los miedos, preocupaciones e inseguridades varían en función del trimestre de embarazo y del embarazo respecto a la etapa posparto.
Soy consciente de la importancia de la privacidad, por ello el acceso es libre sin ninguna necesidad de registrarse. En el caso de contacto con el profesional toda la información queda amparada por el secreto profesional. En la participación de los grupos no se pedirán datos identificativos. Se pide la máxima discreción respecto al manejo de los datos de otras participantes.
La forma de contacto para cualquier consulta con problemas técnicos es soportetecnico@nacercontigo.es Para el contacto para la solicitud de información para seguimiento individualizado y/o participación en los grupos se realizará al correo electrónico info@nacercontigo.es
El acceso a los contenidos es libre y gratuito. Para las personas que estuvieran interesadas se ofrece la posibilidad de contacto y seguimiento personal y/o participación en las clases grupales. Este servicio tendría coste que se adapta según las necesidades. Contacta conmigo para más información.
Se recomienda su realización en 5 meses para ir integrando y asentando los contenidos y desarrollando las estrategias, así como su seguimiento. No obstante, al ser el contenido de acceso libre puede ser la que cada una necesite o considere.
El programa es libre, con acceso las 24 h los 365 días del año. Se adapta a tu horario y disponibilidad. Es posible visualizarlo desde cualquier dispositivo con conexión a internet, móvil, tablet y ordenador.